ご存知の方も多いかと思いますが…
私がはじめてこの先生のYOGAが好き！
この先生からYOGAを学びたい！
と思ったのが斉木美佳先生なんですね。
その、美佳先生から今年7月〜9月にかけて東京で教わってきたNew York Style YOGAと美佳先生の特集がなんとTVで！！！
山口県での放送は、残念ながらありませんがYouTubeで全編ご覧いただけます！
TVにでてくるNew York YOGA JOURNEYは、うちのスタジオにも置いてあります♡
アップテンポな音楽で、動き続けるアスリートなヨガ♡
音楽を聞きながら動き続けることで集中し、集中することでココロがスッキリする。
NY Style YOGAにはそんな効果もあります。
百聞は一見に如かず！
興味があるな～と思われた方は、ぜひぜひ美佳先生のYouTubeをご覧くださいませ！！
ちなみに...西日本でNY Style YOGAのレッスンが受けられるのはココ、private studio Aだけです♡
それでは、今日も楽しいYOGA LIFEを！