本日もお越しいただきありがとうございます。
今日のプライベートレッスンは
STRETCH YOGA
A-Style YOGA でした！
毎週お越し下さるS様
昨年は【前屈で指先が床につくように】という目標を見事にクリアされました！！
今年もご自身の身体の変化を楽しみながらお過ごしくださいね♡
いつも楽しくてついつい喋りすぎてしまってすみません、、笑
午前中のレッスンのこちらもS様
下関のY先生のレモングラスのハーブティー、ほんとに美味しいですよね♡
レモングラスわたしも育てたい…
けど、すぐ枯らしてしまいそう。笑
うまくいったら教えて下さいね！！
プリン「今年はあたちの年よ♡」
今日もステキなYOGA LIFEを！