本日もお越しいただきありがとうございます。
今日のプライベートレッスンは
natural style YOGA
STRETCH YOGA
STRETCH YOGA
STRETCH YOGA
グループレッスンも
STRETCH YOGA！！
ストレッチヨガといっても個々に合わせて行なっていきますので
ゆったりストレッチヨガもできますし、運動量が多めのストレッチヨガもできます。
色々お話を聞きながら皆様に合わせてレッスンしていきますので
無理なく楽しくヨガができるかと思います♡
あしたはプリンの13歳のバースデーです♡
では、今日もステキなYOGALIFEを！