2024 · 19日 10月 2024
いつもprivate studio Aのブログをご覧いただきありがとうございます。 おかげさまでただいま満席のためビジター様・会員様ともに新規の募集はしておりません。 次回の募集をお待ちくださいませ。 ＊プライベートレッスンの詳細についてはこちらのページでご確認ください 【ヨガ/プライベートレッスン】 レッスン時間 10:00〜19:00 ＊時間外はご相談ください...
2023 · 15日 2月 2023
こんにちは。 いつもprivate studio AのHPに お越しくださりありがとうございます。 先月から受講していた 『筋膜リリースヨガ』の指導者養成講座が 無事に修了いたしましたー！ 筋膜リリースヨガとは？？ 鍼灸師でもありヨガ講師でもある miwa先生から教わる筋膜リリースヨガは 硬くなりよじれて癒着していた 筋膜の伸張性や可動域を...
2021 · 09日 11月 2021
いつもprivate studio AのHPを ご覧いただきありがとうございます。 新しく入荷したヨガソックスと レッグウォーマーのご案内を！ と思っておりましたが 気づいたら在庫が少なくなってしまいました。。 ですが、いまあるものをご案内しておきますね。 ヨガ用の靴下TOESOX ↓
2021 · 09日 6月 2021
いつもprivate studio Aの ブログをご覧いただきありがとうございます。 今日も10:00〜14:30ノンストップで 骨盤底筋トレーニングヨガの ティーチャートレーニングでした♪ もう頭が…笑 他にまとめてはいますが ここにもブツブツつぶやいてみる。 8の字の筋肉 尿生殖隔膜 骨盤隔膜 肛門挙筋 尾骨筋 内閉鎖筋 臀筋 臀筋下部 股関節外旋 股関節内転 股関節伸展...
2021 · 02日 6月 2021
いつもprivate studio Aの ブログをご覧くださりありがとうございます。 高尾美穂先生の 骨盤底筋トレーニングヨガ ティーチャートレーニング 今日からはじまりました！！ ここ数年何度もTTを受けに 東京や大阪開催に参加したいと思っていましたが タイミングがあわず… ですが今回キャンセル待ちで オンライン受講できることになりました！！ 備忘録としてこちらに...
2021 · 13日 5月 2021
いつもブログをご覧いただき ありがとうございます。 emmi yogaのVIBTEXマスクが入荷しました！ アジャスターつきで ヨガのレッスン中も呼吸がしやすく 色もくすみカラーでキレイです♡
2021 · 06日 5月 2021
いつもprivate studio Aをご利用いただき ありがとうございます。 みなさまに毎年恒例となりました バスタオルご持参のお願いです。 GWも過ぎ どんどん暑くなっていく季節がまいりました。 いまはまだ晴れた日の日中が暑いくらいですが 夏はとにかくスタジオ内があっつい！笑 3面を窓に囲まれているからでしょうか。 熱中症にならないよう しっかり水分をとってから...
2021 · 16日 2月 2021
いつもHPをご覧いただき ありがとうございます。 private studio Aの江本あゆみです。 前からずっと受けたかった 産婦人科医 高尾美穂先生の オンライン講座を受けることにしました！ 女性のカラダの基礎知識 1.女性ホルモンと更年期 2021.12.21受講 2.月経周期とそれに伴う症状 2021.02.17受講 3.女性特有の病気を知ろう 2021.03.17受講 4.自律神経×ヨガを科学する 2021.04.14受講...